Popis
Individuální trénink vedený fyzioterapeutem/kou, vhodný jako pokračování fyzioterapie nebo jako bezpečný návrat k pohybu.
Trénink využívá prvky silového a kondičního tréninku, které jsou cíleně a odborně zapojeny dle potřeb klienta.
Zaměření může být na konkrétní problém pohybového aparátu nebo na zlepšení celkové kondice při zdravotním omezení.
Cílem je zlepšení pohybových vzorců, stability, síly a funkčnosti těla v bezpečném a kontrolovaném prostředí gymu.
FyzioSession - individuální trénink s fyzioterapeutem
Podrobnosti
O nás
Slogan
Centrum fyzio péče, masáží a regenerace v Ostravě
Kdo jsme
Colliery Recovery je centrum regenerace, pohybové péče a masáží pro běžnou populaci, sportovce i firmy. Pomáháme lidem zbavit se bolesti, zlepšit pohyb a cítit se ve vlastním těle lépe – dlouhodobě a funkčně.
Zaměřujeme se na individuální práci s tělem, sportovní a regenerační masáže, cílenou pohybovou péči a fyzio přístup bez zbytečné složitosti. Součástí naší péče je také fyzioterapie pro ženy v období těhotenství, před porodem i po porodu, stejně jako jemné a bezpečné masáže pro těhotné přizpůsobené aktuální fázi těhotenství.
Vycházíme z praxe se sportovci, ale stejné principy aplikujeme i u lidí se sedavým zaměstnáním, jednostrannou zátěží nebo změnami, které s sebou přináší těhotenství a poporodní období. Naším cílem není jen krátkodobá úleva, ale skutečná změna v tom, jak se tělo hýbe, regeneruje a zvládá každodenní zátěž.
Adresa
1. máje 120/120-124, Ostrava
2. patro - Colliery CrossFit Ostrava
